Programmez votre régime

Outre la correction de l'équilibre alimentaire qui est connue de tous, perdre du poids impose de "rééduquer" sa mémoire du poids. Un certain temps d'intériorisation est nécessaire, temps qui sera mis à profit pour mettre en place un régime adapté et surtout travailler sur son capital « Ressource Mentale ». Il s'agit en quelque sorte d'effacer la bande « gestion anarchique globale du poids » enregistrée depuis l'enfance après l'avoir remise au zéro en réimprimant dessus de nouveaux messages positifs tant diététique qu'esthétique et surtout mentaux. Les techniques comportementales simples de travail sur l'image de soi et les motivations y voient ainsi un débouché majeur permettant d'asseoir les résultats sur le long terme. L’approche de la Programmation Neuro Linguistique amène une nouvelle vision qui assure au patient des progrès remarquables.