A gratitude journal to help you see all the positive aspects of life.
Recent academic studies have shown that there are great benefits to being grateful:
-More vitality and optimism
-less stress
-experience fewer episodes of clinical depression
-Are less materialistic than the population as a whole
-Suffer less anxiety about status because they are more satisfied with life
-Better physical health
Dettagli
- Data di pubblicazione
- Sep 24, 2008
- Lingua
- English
- Categoria
- Crescita personale
- Copyright
- Tutti i diritti riservati - Licenza di copyright standard
- Collaboratori
- Di (autore): Naomi Gomez
Specifiche
- Pagine
- 100
- Tipo di rilegatura
- Libro a copertina morbida Libro a copertina morbida
- Colore del contenuto
- Bianco e nero
- Dimensioni
- Libro tascabile (108 x 175 mm)