Abre los ojos
Cómo dejar de fumar porros en automático sin prometerte nada para siempre
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Tu vida funciona. El problema es ese momento del día en que tus manos parecen llegar antes que tú.
Albert Miravent fumó durante más de treinta años sin una gran caída ni una conversión cinematográfica. Trabajaba, cuidaba, resolvía cosas. El problema no era el derrumbe. Era el automático.
Abre los ojos es una conversación adulta, directa y con humor sobre lo que ocurre antes del próximo porro: la niebla, la excusa impecable, el ritual y esas manos que ya han empezado mientras tú todavía estabas negociando.
Este libro puede ser para ti si:
• trabajas, cuidas o facturas y el porro nocturno aparece antes de que lo decidas;
• te dices «solo por la noche», aunque algunas noches empiecen bastante pronto;
• estás pensando en dejar de fumar porros, reducir o hacer una pausa sin adoptar una nueva identidad.
Dentro encontrarás:
• una historia real sin épica ni conversión milagrosa;
• el abogado del porro pillado trabajando;
• un reto de siete días para llegar diez minutos antes;
• herramientas pequeñas para noches largas;
• margen para fumar, observar y volver a decidir sin convertir un tropiezo en sentencia.
Este libro no promete curarte ni decidir por ti. Tampoco viene a explicarte que fumar es malo: seguramente esa reunión ya la has tenido.
No tienes que tocar fondo. Quizá solo necesites llegar diez minutos antes.
Details
- Publication Date
- Jul 25, 2026
- Language
- Spanish
- ISBN
- 9791098005725
- Category
- Health & Fitness
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Albert Miravent
Specifications
- Pages
- 94
- Binding Type
- Paperback Perfect Bound
- Interior Color
- Black & White
- Dimensions
- US Trade (6 x 9 in / 152 x 229 mm)