Il y a une fatigue que le sommeil ne guérit pas. Une lourdeur que le contrôle ne dissipe pas. Une inquiétude que l’on cache derrière le sourire. Et si le repos n’était pas un luxe… mais un chemin ? Ce livre vous invite à déposer ce que vous n’êtes pas censé porter seul : la pression d’être “assez”, le poids de la performance, la peur de ne pas suffire.