30 jours pour cultiver la reconnaissance et le bien être intérieur. Ce journal minimaliste et poétique vous accompagne pendant 30 jours dans un voyage d’introspection. Chaque jour prenez un moment pour écrire ce pour quoi vous êtes reconnaissant(e), poser vos intentions pour demain, noter votre humeur et vous reconnecter à vous même. Inclus 30 pages de journaling guidés 2 pages de suivi d’habitudes (tracker mensuel) 1 pages Bilan du mois pour faire le point en douceur. Un outil de développement personnel simple simple, élégant et apaisant, idéal pour ralentir se recentrer et voir la beauté dans les petits détails du quotidien. À offrir ou à s’offrir pour amorcer un changement positif jour après jour.