101 Pasos Claves Para Perder Peso
Y mantenerse saludable
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Hace algunas décadas atrás, tal idea de pérdida de peso como modo de vida, no le pasaba
por la mente a una persona de la clase trabajadora, normalmente la gente comía lo que
mamá cocinaba con amor y dedicación y luego se iban a trabajar. La diferencia entre esa
sociedad y la sociedad actual es que el trabajo no estaba detrás de una pantalla de
computadora, sino de pie en el campo o en el piso de una fábrica. La gente trabajaba
físicamente porque esa es la única manera de trabajar, de hecho, ¡por eso se llama trabajo
o ejercicio! Por lo general, durante la jornada laboral de esa época, las personas podían
comer lo que quisieran porque quemaban más calorías de las que consumían. Pero, como
todas las cosas que valen la pena, también esto ha pasado de moda y la tecnología del
mundo actual nos ha llevado a un estado de exceso de peso. Nuestra forma de vida ha
cambiado por completo y nuestro “confort” se ha multiplicado por diez. Pero todo en esta
vida se paga y es por eso que en la actualidad, el deseo de una vida cómoda y con menos
esfuerzo empieza a reflejarse en el abdomen.
Details
- Publication Date
- Oct 11, 2024
- Language
- Spanish
- Category
- Health & Fitness
- Copyright
- All Rights Reserved - Standard Copyright License
- Contributors
- By (author): Aros Crea
Specifications
- Format
- EPUB