Ce livret complète le programme d'accompagnement en ligne "Cheminer vers Soi au jour le jour" disponible sur le site www.davidlibralesso.com. Il s'agit d'un recueil de questions sur les thèmes abordés durant le programme, avec la possibilité de noter ses impressions et réflexions. Le livret est au format A5, pour l'emporter partout. Il est à spirales avec un papier blanc non couché pour une écriture aisée.