Allenarsi!

In questo libro mi piace sottolineare come non a molte persone siano chiari i risultati e gli effetti di un buon allenamento. La gioia di poter condividere qualche piccolo segreto è la miglior ricompensa per chi da anni si batte contro il malcostume generato dalle troppe formule facili per ottenere tutto e subito. Dimagrire rapidamente, eliminare grasso in eccesso, buccia d’arancia o cellulite, si può fare in mille modi, dai più semplici ai più costosi ed invasivi. Ma per quanto possa essere noioso, va ricordato che la fatica sana e non esasperata porta ad avere risultati duraturi e definitivi nel tempo. Sinceramente vostro Roberto Coscini